现在近视眼越来越多，而且近视越来越低龄化，有的孩子还在上幼儿园，就已经带上了小眼镜，这个现象让家长们忧心忡忡。
近视，不仅仅对孩子的身心健康不利，而且对孩子今后的学习和升学都有很大的影响，孩子因为近视导致视线模糊、眼睛不适、精神无法集中而出现情绪不稳定的现象，所以在学习上付出的努力和花费的时间要比正常视力的孩子要多。
在升学报考专业时，有些喜欢的专业会因为近视而被限制报考，使孩子的人生规划受到严重的影响，造成终生遗憾。
所以家长应该深刻认识到近视的危害，孩子平时一些对眼睛不利的行为习惯，一定要及时给予纠正和改善。
本期话题：如何预防孩子近视？这些地方都会影响视力，父母要小心了。
造成孩子近视的原因
超前教育，拔苗助长
人们望子成龙的想法，都希望自己的孩子不输在起跑线上，所以对孩子的教育从娘胎就开始了，孩子出生后的早期超前教育家长更是尤为重视。
人的大脑是越用越聪明，但眼睛却不是这样，如果用眼过度，它是会感到疲劳的，6岁之前的孩子，身体还在发育成长中，视觉功能还没有发育完善，如果让孩子过早的学习、看书、认字，使其用眼过度，势必造成过早的近视，
学习负担过重，用眼过度
由于我国采取的是应试教育，所以每个家长都希望自己的孩子能考一所好学校，将来能出人头地成为人中龙凤。
孩子从小学开始，除了学校的功课，家长在课余和假期给孩子报了各种课外兴趣班，孩子除了学习就是做题，学业负担过重，孩子没有了休息和玩耍的时间，导致眼睛超负荷的工作，因此小小年龄就成了近视眼，而且近视越来越严重。
甜品摄入过多，弱化视力
钙对眼部组织有保护作用，而糖分能降低人体内钙的含量。甜食在消化的过程中产生的酸性物质，会减少血液中钙的含量，钙的缺乏会对眼睛视网膜造成不良影响，会助长加深或者导致近视。
所以要尽量少让孩子吃甜食、喝汽水饮料，尽量让孩子多喝牛奶，可以补充钙质。这样不仅有利于孩子的视力，还能对孩子的牙齿起到很好的保护作用。
噪音过大会影响视力
大家都知道噪音对听力有影响，但实际上噪音除了会伤害耳朵，对视力的影响也不小。噪音会干扰影响人体对维生素A的吸收代谢，使眼睛对光亮的的敏感度降低，视力会慢慢变弱，从而导致近视。所以在看电视、听歌时，音量不能太大。有噪音的地方尽量让孩子远离。
孩子年龄太小学习钢琴
孩子在6岁之前是眼球发育的最佳时期，他的视觉还没有发育成熟，这个阶段如果用眼过度，对眼睛非常不利。
孩子在弹钢琴时，需要长时间的坐在钢琴前，高度精神集中的近距离的盯着琴谱，琴谱的字体一般都比较小，很容易产生视觉疲劳，这样的过度用眼，最终会造成眼睛近视。
家庭不和谐影响孩子的视力
孩子年龄小，如果家庭氛围不好，会影响孩子的情绪，让孩子感到不安和恐惧，这种环境下，不仅对孩子的性格和自信心有不良的影响，而且还会对视力造成危害，引起视力障碍。所以家长为了孩子的身心健康，一定要克制自己的情绪，不要忽视孩子的心理感受。
电子产品对眼睛的危害
随着科技的发展，电子产品已经普及到每个家庭，它给人们带来了很多便利的同时，也产生了不小的危害。
电子产品色彩明亮的屏幕画面，会对视觉造成强烈的刺激，孩子还处于生长发育期，视力还没有发育成熟，如果长时间的盯着屏幕，就会引起视觉神经疲劳，影响眼部的聚焦功能，导致眼睛视力下降，形成近视，长期下去还有可能造成斜视或弱视。
近视家族史的遗传
父母近视度数越高，孩子对不良眼环境的抵抗能力就越弱，遗传给孩子的可能性越大。所以近视对孩子成人后的影响还是很大的。
孩子近视的几种表现
孩子在看远处的东西时，总喜欢眯眼睛或者皱眉头看东西时总喜欢下意识的用手去揉眼睛看电视时总是越凑越近看书写字时，脑袋总是不由自主的离书本越来越近预防孩子近视眼的方法
①、刺激孩子的视觉发育
在宝宝还小的时候，可以用一些视觉游戏来让他了解光线明暗的变化，比如开关灯游戏。给宝宝准备一些色彩鲜艳的图形玩具，通过颜色的认识来刺激他是视觉发育。
②、培养正确书写习惯和坐姿
从小就告诉孩子写字或者读书时，不要趴在桌子上，书本和眼睛的距离为一尺，桌子和身体的距离是一拳；不要在光线太暗的环境中看书；看电视或者其他电子产品时，光线不要太昏暗，也不要时间太长要有节制；不要走路或者躺着看书。
每天做眼保健操，可以有效的防止近视的发生。
③、多在室外活动增加阳光照射时间
家长经常带着孩子去参加一些户外活动，经常到环境好的郊外去转转，呼吸一下新鲜空气，多看看远处和绿色植物，多晒晒太阳，外面的自然光线对孩子的视觉系统发育非常有好处。
④、不要挑食保证营养均衡
不要因为孩子这不吃那不吃导致营养不良而影响视力，引导孩子多吃胡萝卜、猪肝、西红柿、猕猴桃、葡萄。等新鲜蔬菜水果。
⑤、半年做一次视力检查
医院给孩子做眼睛的体健。发现孩子有近视的现象，不要随随便便在眼镜店配镜，医院，去检查看看是真近视还是假近视，再根据实际情况决定配镜还是做治疗。
育儿无小事，每个家长都希望自己的孩子能够健康成长，现在因为大环境的影响，孩子们的近视一直处于上升的趋势，所以家长一定要引起重视。
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