幼儿阶段是视力发育的重要时期，促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让孩子们知道保护眼睛的重要性，养成正确的用眼、爱眼和护眼的好习惯，航天幼儿园结合爱眼活动月开展了“爱护眼睛保护视力”主题教育活动。
活动中，各班教师为小朋友讲解了“爱眼护眼”小知识，通过PPT和生动有趣的图片向幼儿讲解了眼睛的作用及保护眼睛的重要性，用通俗易懂的语言帮助孩子了解近视眼是怎样形成的以及近视眼的预防等一系列简单的保健知识，活动受到了孩子们的喜爱。同时，各班老师通过故事、儿歌、绘画、游戏、做护眼操等多种形式，指导幼儿正确坐姿，让幼儿掌握了保护眼睛的基本知识。
眼睛是我们心灵的窗户，疫情期间，宝贝们都宅在家，经常看书和看电子产品消磨时光，其实这样对我们眼睛的伤害非常的大，那么宅家如何保护视力呢？让我们一起来看一看吧。近视产生的原因年3月，国家卫生健康委发布的《儿童青少年近视防控健康教育核心信息》中指出，6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。近视产生的原因：
1.用眼距离过近；
2.用眼时间过长；
3.照明光线过强或过弱；
4.在行车上或走路时看书；
5.长时间玩手机、看电脑；
6.桌子不符合要求，画画操作姿势不正确。
~~~眼保健操~~~
孩子们眼睛一直盯着闪烁的屏幕，一定累了吧！在这里提醒大家，使用电子产品一定要有节制，一定要保护好自己的眼睛哦。接下来就让我们的小眼睛休息一下，洗干净手，一起来做一套眼保健操吧！幼儿常见眼部疾病及预防弱视弱视是指宝宝眼球无明显器质性病变，而双眼矫正视力达不到正常生理年龄。主要表现：双眼、单眼注视电视时喜欢凑得很近；看东西时头位异常，喜欢抬头、低头看；看物体的时候有眼球来回转动或者震颤的现象；走路时常常跌倒或抓握抓不准物体的现象。
干预方法：多给宝宝补充钙、锌、维生素B2等营养元素；多到户外活动；注意用眼卫生。
斜视斜视宝宝生活用眼多是用视力较好的那只眼睛，另一只眼睛的神经组织，长期得不到刺激，不仅得不到发育，还会导致视力下降。
主要表现：经常歪头看东西；到户外阳光下，喜欢眯着眼看东西。
干预方法：玩具多角度、多方向悬挂在距离宝宝40厘米以上的小床上；经常变换宝宝睡眠的体位；经常将宝宝抱起来走动，从而增加眼球的转动。
假性近视假性近视是因为宝宝用眼过度，晶状体厚度增多导致视物不清。长此以往会成为真性近视。
主要表现：当宝宝在绘画、阅读、看电视时，会出现眼睑沉重、双眼干涩、眼球发酸、疼痛等现象。
干预方法：宝宝用眼时间不宜过长，多让宝宝远眺；勤眨眼；减缓眼睛疲倦；多食用粗粮，吸收更多的铬元素，促进眼睛发育，不要处在“被动吸烟”的环境中，避免氢化物中毒性眼疾。
日常护眼小提示1、使用电子产品的时间不超过15~30分钟。
长时间注视近物会造成暂时性的视力疲劳,每看一段时间,便让孩子休息片刻；看电子产品时,保持室内足够的光线,以减少屏幕耀眼的亮光对眼睛的刺激。
《3-6岁儿童学习与发展指南》对宝宝眼保健提出要求与建议：
3-4岁：不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超过15分钟；
4-5岁：知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟；
5-6岁：主动保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过30分钟。
2、保持良好坐姿，牢记一拳一尺一寸。
一拳：看书画画时胸口离桌子一拳距离。
一尺：屏幕或书本到眼睛的间隔为一尺（33厘米）。
一寸：握笔手指离笔尖约一寸（3.33厘米）。
3、不在昏暗的光线下活动。
在光线阴暗的地方读书或玩耍,会损害眼睛.光线不足还会造成孩子视力疲劳,所以应当让孩子尽量在光线充足的地方游戏和阅读。4、养成良好的饮食习惯。
要多吃新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜、紫甘蓝、枸杞、猕猴桃等等。摄取的食品种类越丰富，孩子就能吸收更多的营养，眼睛才能够更健康。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
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