我国儿童青少年近视问题有多严重
根据年4月29日，国家卫生健康委员会举办新闻发布会，介绍18年儿童青少年近视调查结果显示，年全国儿童青少年总体近视率53.6%小学阶段
小学阶段从一年级的15.7%增长到六年级的59.0%
初中阶段
初中阶段从初一年级的64.9%增长到初三年级的77.0%
高中阶段
高三年级高度近视（超过度）的人数，近视总数中占比达到21.9%
不难看出，我国已经成为一个近视大国，近视人群已经呈现“发病年龄提前、患病率快速上升、近视程度高”的特点，近视已经成为危害我国儿童青少年眼健康的重要公共卫生问题。
引发儿童青少年近视的因素儿童青少年学习压力大课后作业时间长孩子持续近距离用眼时间多.负荷重这些原因是一个密闭的循环、要作为一个整体来看待。防控儿童青少年近视需要教育和卫生机构、家长与学校，各方面共同努力，需要全民行动起来。如何早期发现儿童青少年近视那我们下面来看看近视眼早期的一些症状，以便家长可以更早发现：看远模糊
孩子反应看不清黑板上写的字迹，或常常抱怨屋子里的光线太暗。看远处时经常眯眼
这是因为眯眼时上下眼皮可以正当部分瞳孔，形成了“针孔效应”，从而提高了物像的清晰度，驶离也得到了改善。写作业眼睛贴的近
写作业或看东西眼睛贴的很近看远处后低头看近，或看近处物体后抬头看远时，出现短暂的视物不清频繁眨眼
在一定程度上可以缓解视物不清的症状，暂时提高视力。经常皱眉
一些患近视的儿童有皱眉的习惯、这是他们试图改善视力的一种方法。经常歪着头看物体
歪着头看物体可以减少散射光对其视力的影响。当发现孩子经常歪着头看物体时，也可能是斜视、眼球震颤等引起的。看东西斜视
部分患近视的孩子回合并有外斜（即当孩子一只眼睛向前看时，另外一只眼会不自主的向外斜看）的习惯，家长也要注意。如何防控近矫正和防控1框架眼镜框架眼镜是最简单矫正的措施，对于儿童青少年近视者，应至少每半年到一年进行一次复查，及时调整眼镜度数
2软性接触镜可用于近视矫正，有助于恢复双眼近视功能和促进视觉发育
3硬性接触镜（RGP眼）圆锥角及角膜瘢痕等所致的不规则散光可优先考虑选择
4角膜塑形镜（OK镜）是一种可逆性非手术的屋里矫正方法。研究发现长期佩戴角膜塑形镜可有效延缓儿童青少年延轴延长。
除以上四种方式以外，还有低浓度阿托品和行为监控设备。（以上措施均需在专业人员指导下使用）好的习惯不是一朝一夕可以养成的，那接下来我们再看看日常需要注意哪些事项：不要在晃动的情况下看书比如说再乘车、走路的时候不能看书，也不能躺着看书。引导孩子们不在吃饭时、走路时、卧床时、晃动的车厢内、光线较弱或阳光直射的地方看书。及时纠正孩子的不良读写姿势、应保持一尺、一拳、一寸，连续读写时间不宜超过30-40分钟。
户外接触阳光建议每天达到2-3个小时的户外活动，从而预防和延缓近视发展
减少电子设备的使用控制学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品每次使用不宜超过15分钟，每天累计不宜超过一个小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应该休息远眺放松10分钟。
充足的睡眠确保小学生每天睡眠10个小时，初中生9个小时，高中阶段学生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等，另外牛奶、酸奶、奶酪也是不错的选择。
建议孩子保持饮食均衡、多样化，多吃富含维生素A的食物，建议儿童青少年不偏食、不挑食、少吃或者不吃零食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜、水果。孩子是祖国的未来，预防近视，一定要从小做起。要让孩子们从小强化健康意识、学习科学的用眼知识、养成良好的用眼习惯。北影同心
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