——台北市卫生局，年度最佳视力公益宣传片。
北大一报告指出，到年我国人口近视发病率将达50%，其中高度近视将达万人。除学业负担，另一重要因素是"近距离工作导致的用眼负荷大增"。最新数据统计显示，我国近视人数不但高达4.5亿，且呈逐年上升的趋势，目前，青少年近视患病率已经高居世界第一位。其中青少年近视情况尤为令人担忧：全国7岁～12岁的小学生、13岁～15岁的初中生、16岁～18岁的高中生及19岁～22岁的大学生，他们的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。我国青少年眼部屈光不正问题日益严峻，视力不良率居高不下。
近视并不是结果，而是一种持续变化的过程。当孩子视力从1.5——1.2，1.2——0.8时，父母可能并未发现，或者只认为是眼睛疲劳，休息下就好了，当视力从0.8——0.6,0.6——0.3时，父母这才发现，孩子真的近视了，但这时才找补救办法，或已为时已晚。因此，提前预防远胜于"视"后补救！
科学用眼指南
看书时要注意：
不在光线太强、太弱或者灯光闪烁的地方看书。
如果阳光透过窗户直射桌面，书写时应拉上薄纱窗帘。
光线不足时需要打开台灯。
看书写字时，灯光应从左上方射入。
看书写字时，坐姿要端正。
近距离看书超过40分钟时，应该停下来让眼睛休息10分钟。
看电视时应注意：
看电视时应坐在距离屏幕3米外。
使用电脑时，眼睛距离屏幕至少50厘米。
看电视玩电脑时，保持室内明亮。
看电视玩电脑半小时以上，需要让眼睛休息10分钟。
使用符合自己身高的桌椅
每学期应根据身高调整一次课桌椅，在家也要根据身高变化，及时调整学习用的桌椅的高度。
让眼睛休息10分钟，你可以：
做眼保健操或闭目养神。
凭窗眺望，看远处或看绿植花草。
到室外活动，打球。
看书写字要坐直，做到"三个一"
身体距离桌沿一拳。
双眼距离书本一尺（33厘米）。
握笔处距离笔尖一寸（3.5厘米）。
三个"不"，要牢记
不弯腰驼背。
不坐车走路看书。
不躺着看书。
注意儿童早期近视七种症状
眯眼看东西：长期眯眼睛会导致眼部肌肉疲劳，近视度数加深的更快。
看东西歪头：歪着头看物体可减少散射光线对视力的影响，因此有的宝宝在近视早期会歪着头看东西。
频繁眨眼：孩子看不清东西时，会频繁眨眼，因为频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。
爱揉眼睛：当眼睛不适时我们会揉眼，以防看不清楚东西，但如果孩子经常揉眼睛则要警惕近视了。
斜视：当孩子一只眼睛视力下降快时，会开始主要用另一只正常的眼睛，有的有些近视的患儿也会合并有斜视。
邹眉头：经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，会反向刺激眼睛肌肉，加速近视形成。
拉扯眼角：这样能减少光的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时性的提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。
眼科团队，为你的眼睛保驾护航！
眼睛是心灵的窗户，外界信息的80%以上靠眼睛获取，因此需要我们用心呵护。除了日常用眼习惯的注意，医院眼科做视觉检查，及时发现可能出现和发生的视觉问题，将近视扼杀在摇篮里！
再次提醒，有一半以上孩子的近视度数，是父母原因造成的。
原因有：1、认为近视不能戴眼镜；
2、认为戴眼镜后眼球会变形；
3、认为戴眼镜后怕摘不下来；
4、觉得孩子年龄小，等长大点再戴；
5、不看电视、电脑视力就好了；
6、讲求“物美价廉”的眼镜，不注重眼镜检查及验配品质；
7、没有定期带孩子到眼科检查眼睛的习惯！
如果你有以上这些想法，那么孩子离高度近视不会远了......
海峡两岸知名眼科专家技术支持
专业打造河南斜弱近视儿童眼科
眼科简介漯河市预防保健门诊部眼科，是漯河市疾病预防控制中心（原市卫生防疫站）年成立的专业儿童斜视、近视、弱视防治科室。拥有WHO、卫生部妇幼司推荐目前最先进的训练设备TSJ—VI型同视机五台；多功能弱视矫正协调器八台；近视药物离子导入仪三台；多功能睫状肌训练仪十四台；18位黄斑后像训练机一组及全套眼视光检查仪器。本眼科选用的治疗设备不但技术先进，而且具有疗效显著、趣味性强、治愈不反弹等优点。可根据患者不同年龄、病情、性质类型等制定不同治疗方案，适合各种类型的视力不良孩子。眼科与国内医院及专家建立技术交流，在漯河可以享受顶级眼科专家技术支持。眼科节假日正常值班，免费提供眼科知识咨询和6月龄以上婴幼儿弱视、斜视、遗传性屈光不正等筛查服务。
服务项目：1.儿童弱视康复训练；2.学生近视预防保健；3.眼科医学验光配镜；4.婴幼儿视力健康评估；5.上眼睑下垂非手术提拉；6.幼儿眼睑内翻,倒睫矫正；7.眼球震颤斜头位非手术矫正；8.调节性内斜视矫正；9.同时视，融合，立体视，斜视手术后的复视等视功能训练；10.眼科健康咨询；11.职业病眼科检查；12.青少年近视预防指导。
