珍爱眼睛
预防近视
一、世界视力日
世界视力日或称世界视觉日（WorldSightDay），活动始于年，由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起，日期为每年10月的第二个星期四。
世界视觉日为宣传保护视力的重要性。由世界卫生组织主导，结合国际防盲组、国际狮子会、奥比斯等全球多个国际志愿机构共同订立的全球医疗公益行动。
二、设立目的
为了唤起人们 护眼“三不要”
(1)不要在光线太暗的地方看书
不少人喜欢在卫生间看书。卫生间一般光线较暗，光源也不科学，时间长了对眼睛有损伤。有人喜欢躺在床上看书。姿势不良会导致斜视或加重眼睛负担。
(2)不要经常点眼药水
眼药水是不能随便点的。不同种类的眼药水针对不同眼病。胡乱使用极易对眼睛造成伤害。
(3)不要配戴劣质太阳镜和老花镜
眼镜的质量，主要体现在眼镜的度数、散光的轴向、瞳距、瞳高等方面，如有一项不准，都会严重影响眼睛的健康。
六、爱眼、护眼儿歌
你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。
你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。
你拍四，我拍四，端正姿势来写字。
你拍五，我拍五，走路坐车别看书。
你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。
你拍七，我拍七，不要躺着来学习。
你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。
你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。
你拍十，我拍十，良好习惯要保持。
以上内容和素材来自于网络。
秋
分
节
气
扫
推荐文章
热点文章
