生活中大家有没有这样的经历:蒙住双眼时,听不清对方说什么,除非对方大声说话;蒙住双眼时,走路不能走成直线,不能做“金鸡独立”的动作......那为什么会出现这些现象呢?其实,这都跟眼睛有关。
根据美国哈佛商学院有关研究人员的分析资料表明,人的大脑每天通过五种感官接受外部信息的比例分别为:味觉1%、触觉1.5%、嗅觉3.5%、听觉11%,以及视觉83%。视觉是我们接收外界信息的主要渠道,一旦视觉信息有障碍,人就会觉得自己处于一个相对独立的空间,接收起来就会有障碍。
另外,一般我们在交谈的过程中会注视对方三角区,也就是鼻子和眼睛的位置,这样我们和对方交谈的时候就可以通过对方的表情、眼神等获得更多的信息,一旦视力下降,这些信息获取就会不全,也会影响到听觉信息的接收。
1.5提示不要等真正看不清了,才开始重视双眼健康。一旦视力不清晰,就不再是眼睛“一个人在战斗”,还会影响到身体的整体性能。
平时做到以下几点,能起到预防近视的作用:
1、养成良好阅读习惯。挺胸抬头,至少保持一尺距离的正确姿势,严重禁止:趴着、躺着、坐车、走路看书、看手机IPAD等一切物品,阅读时要保证良好的光线环境。
2、控制用眼时间。看电子产品20分钟休息20分钟,书写40分钟休息10分钟,这个休息是为了充分的让眼睛远眺。
3、不要眯眼、眨眼、揉眼。如果你发现这些坏习惯,立刻改掉,这是造成快速视力下降的一个行为。
4、保证户外运动时间。保证每天有2小时以上的户外有氧运动,羽毛球,足球,篮球,慢跑等都可以,你会发现提升的不仅仅是视力。
5、少食甜食。甜食是视力的天敌,特别是冰淇淋、奶茶等冷饮,这两种食品尽量杜绝。
6、近视后配镜应谨慎。裸眼视力低于0.5必须佩戴眼镜,0.5-0.8之间根据孩子用眼压力情况选择性佩戴,超过1.0可不必佩戴。
针对近视:控制度数,并有效降低戴镜度数
度以内,裸视在0.5以上,裸视可恢复到1.0以上,并确保终身不戴眼镜。
度以内,裸视在0.1以上,可确保度数不再增加,并确保度数下降30%-70%。
度以内,戴镜度数可降到度左右。
度-0度,戴镜度数可降到-度。
针对远视:3-12个月矫正
针对弱视:1-6个月矫正
针对散光:(全世界临床医学都放弃的治疗项目)7天基本康复。
针对斜视:1-6个月矫正
服务-
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