刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。面部刮痧可以解决面部松弛，皮肤干燥粗糙、面部暗黄、肤色不均匀等肌肤问题。同时也能有效消除面部细小皱纹，舒缓面部大皱纹；改善黑眼圈、眼袋，预防眼部衰老，淡化黄褐斑，以及痤疮后的色素沉着的功效。早在唐代，人们就用苎麻刮治痧病。元明时期，已有较多的疗法记载，以瓷勺刮背，驱散邪气，至清代，有关刮痧症，不仅在《理浴骈文》等著作中有记载，而且还出现《七十二种痧症救治法》等专著，对刮痧疗法的理论和操作做了全面系统的描述，民间多见于刮痧治疗感冒。面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题良好的解决方案，在各大中医美容机构成为主要治疗美容手段临床应用。良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患；同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力；改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。面部刮痧是时下流行的一种面部护理方法，它将我国古老的民间疗法刮痧与香熏精油结合起来，形成一种中西合璧的美容疗法。面部刮痧不同身体刮痧，身体刮痧会出痧点，一般要等痧点褪了再进行下一次的刮痧，大概一星期左右。但面部刮痧一般都不会刮出痧点，所以很难判断多少天刮一次，但面部肌肤比较敏感，一般建议一个月刮一到两次就可以了！面部刮痧的好处：1、激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞活力面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。2、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。3、收缩毛孔,收紧皮肤面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。4、平复皱纹,延缓衰老疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。5.间接调节脏腑面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑。1、损伤皮外组织：长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。2、引起感染：对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。3、伤害身体：对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。长约12厘米，最宽约3.5厘米，最厚约0.3厘米。玉石精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只，左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线，用朱医生刮痧板分别向左右两侧刮拭，从上到下，由内向外，先刮前额部，再刮两颧，最后刮下颌部。因为面部有六条经络通过，穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻，以不出痧为度，可一天数次，经常刮拭。刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，用面部刮痧会收到意想不到的效果，面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。准备阶段1、首先准备两块面部刮痧板，这个最好是用朱医生专用的玉石刮痧板，另外，要准备朱医生面部专用的刮痧乳。2、如果没有可以用精油代替。精油不可以用单方的，要用复方精油。实在什么也没有，那就用按摩膏代替，效果肯定要差一些。刮痧步骤1、先刮试前额：涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度;2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！要轻！3、下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。4、面颊：处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳；口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧；5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出莎；6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。注意事项刮试过程中，可能会感觉手下有些部位有阻滞感，还有一些小结节，不要害怕，那是相应的部位，可能有一些病变，你只要轻轻去重点刮试，次数多，世间长，慢慢就变消失了。配合刮痧的疗程，可以吃些滋阴的美食。总之，千万不能离水，才是真正有效的刮痧法。头部为诸阳之会，而面部则是十二条经络中有六条手足三阳经经过，并有督脉所主。其分布大致如下：1、手足阳明经：正面眼睛以下大部分区域；2、手足少阳经：耳部上下旁测区域；3、手足太阳经：眉上额部及头顶、后枕部。常用穴位印堂穴：经外奇穴定位：此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间。有的作用，主治：明目通鼻、宁心安神、失眠、头痛、鼻渊、去皱纹，使皮肤光亮红润。2.攒竹穴：足太阳膀胱经。定位：在面部，当眉头凹陷中，眶上切迹处。主治：头痛、目眩。消除眼部、额部抬头皱纹、明目。对眼睛疲劳，上眼睑浮肿有独特疗法。3.鱼腰穴：经外奇穴。定位：位于额部，瞳孔直上，眉毛中。主治：眼红肿疼痛、面神经麻痹、前额痛等。对换肤后皮肤增厚症变红或是用劣质化妆品敏感症，均有独到的修复作用。4.丝竹空穴：手少阳三焦经。定位：在眉梢凹陷处。主治：头痛、目眩、偏头痛、消除额部皱纹、鱼尾纹、润泽肌肤、明目。5.太阳穴：经外奇穴。定位：在颞部，眉梢与目外眦（外眼角）之间（中间），向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。（也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载，太阳穴一经点中“轻则昏厥，重则殒命”。现代医学证明，打击太阳穴，可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失。）主治：头痛、偏头痛、可消除疲劳、消热解毒、醒脑明目。（太阳穴是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，并且能继续保持注意力的集中。）6.承泣穴：足阳明胃经。定位：在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。主治：。主治目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，色盲，近视，远视，口眼歪斜，及急、慢性结膜炎，白内障，青光眼，斜视，视神经萎缩等。消除眼袋油脂粒、开窍、明目。7.球后穴：经外奇穴。定位：位于面部，当眶下缘外1/4与内3/4交界处。主治：神经萎缩、青光眼、白内障、青少年近视等、本穴对消除黄褐斑、皱纹有显著的作用。8.瞳子髎穴：足少阳胆经定位：位于面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中。主治：头痛、目痒、角膜炎、三叉神经痛、口眼歪斜、青少年近视。疏散风热、清头明目消肿止痛作用，对上眼睑红肿，下眼睑红肿，下眼袋充胀起疏导作用。9.睛明穴：足太阳膀胱经定位：目内眦角稍上方凹陷处。主治：目赤肿痛、目眩、近视、青光眼、早期白内障、迎风流泪、色盲。疏风泄热，解毒明目作用。10.鼻通穴：经外奇穴。定位：近处鼻唇沟上端处。主治：鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，头痛。11.迎香穴：手阳明大肠经定位：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中主治：歪嘴、鼻痛、脸痛，消除眼袋、明目。12.四白穴：足阳明胃经定位：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处主治：头痛、目眩、目赤肿痛、眼睑瞬动不息、鼻炎等症。13.颧髎穴：手太阳小肠经定位：目外眦直下，颧骨凹陷处。主治：目下部肿痛、三叉神经痛。眼睑眨不止，有镇痛镇痉。抗皱消疮、散瘀祛皱作用。14.上关穴：足少阳胆经定位：位于耳前，下关穴直上，当颧弓的上缘凹陷处。主治：牙痛、偏头痛、耳鸣、头痛等。对肝胆型黄褐斑有良好的改善作用。15.耳门穴：手少阳三焦经定位：在面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口有凹陷处。主治：耳鸣，耳聋，聤耳，齿痛，颌肿，眩晕等。16.巨髎穴：足阳明胃经定位：在面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。主治：口眼歪斜、目下眶部肿痛鼻塞、唇颊肿痛、三叉神经痛、本穴能贯通内外肌肉皮毛，修复受损细胞，改善暗疮去除斑痕好。17.下关穴：足阳明胃经定位：在面部，在颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。主治：耳鸣、耳聋、牙齿痛、重听。能润肌肤．消除暗疮。18.听宫穴：手太阳小肠经，手、足少阳和手太阳三经之会定位：位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。主治：耳聋、耳鸣、腹腔满痛、通经络、开耳窍、止痛、益聪令皮肤光泽。19.地仓穴：足阳明胃经，阳蹻、手足阳明之会。定位：在面部，口角外侧，上直瞳孔。主治：口眼歪斜、流口水、齿痛、颊肿、失音不语、腹腔痛胃院痛。流通经脉，扶正镇痛，润泽肌肤，消除眼袋。20.大迎穴：足阳明胃经定位：位于下颌角前方，咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处。主治：口歪，口噤，颊肿，齿痛，对恢复面部光泽有直接充实作用。21.颊车穴：足阳明胃经定位：在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。主治：歪嘴、牙关紧、牙痛、暗疮、失音、脏躁、扁体炎症。有疏风活络、止痛作用。22.听会穴：足少阳胆经定位：位于耳屏切迹的前方，下颌骨髁状突的后缘，张口有凹陷处。主治：耳鸣、耳内流脓、下颔关节炎、牙痛、腮肿、疏经活络、活跃面部细胞、开窍益聪。面色红润。23.承浆穴：任脉，任脉与足阳明胃经的交会穴定位：在面部，当颏唇沟的正中凹陷处。主治：癫狂、歪嘴、脸肿、牙痛、强壮身体、平衡内分泌、润肌、对经期前后暗疮有极佳的抑制作用。24.人中穴：督脉，手、足阳明，督脉之会定位：位于上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处。主治：癫狂、昏迷、牙关紧闭。嘴歪、腰酸痛。强壮身体、对笑肌、面部表情肌有良好的连带作用，消除皱纹好。急救昏厥要穴。25.翳风穴：手少阳三焦经定位：位于颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中主治：耳鸣、扁桃体炎、耳内湿痒、颊肿、牙痛、偏头痛、疏风通络、镇痛等。26.耳轮廓(反射区疗法)：主治：强身健体、令肌肤回复弹性、白嫩。27.阳白穴：足少阳胆经定位：位于目正视，瞳孔直上，眉上1寸主治：前额头痛、目眩、迎风流泪、眼睑下垂、能消除额部皱纹、明目。28.神庭穴：督脉定位：在头部，当前发际正中直上0.5寸。主治：心神烦乱、精神焦虑、头痛、失眠、眩晕、惊恐、强身、防止衰老。29.头维穴：足阳明胃经，足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴定位：当额角发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭4.5寸主治：头痛、目眩、目痛、增强体质、提神、醒脑。
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