儿童的视力发育是一个循序渐进的过程，想要保护眼睛预防近视及各种眼病，0-6岁是最关键的一段时期。
《健康咸宁》节目，邀请咸宁市青少年视力低下防控中心视力健康教育部部长赵雪伶，聊聊青少年近视与视力健康管理知识。
点击下方，回听本期节目咸宁市青少年视力低下防控中心视力健康教育部部长赵雪伶
#Q1目前我国近视的现状怎样？
近视是全球性的问题，近视患病率在逐年攀升。年全世界总体近视率达25%，到年预计近视率达到50%以上。我国儿童青少年近视现状令人非常地堪忧。
年我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。年总体近视率较年上升了2.5个百分点，但与年的53.6%相比，仍有所下降，下降了0.9个百分比。
#Q2近视会给我们生活带来哪些影响呢？
实际上，近视眼不仅会给孩子的学习与生活带来诸多影响与不便，造成记忆力减退，学习兴趣降低，学习效率低下；还会影响将来的升学和择业；那我们都知道现在在报考时有很多专业对视力是有一定的要求的。一旦发展成为高度近视还会遗传给下一代；如果发展成为立体盲，会影响我们对距离的判断，将来驾驶汽车也会成为隐形的马路杀手！
#Q3近视是如何发展的？
当我们看远处物体的时候，眼内的晶状体应该变薄，肌肉放松，我们看远的时候，由于调节紧张，导致他不能放松了，表现为近视状态，叫做调节性近视，也就是我们常常听说的假性近视，这个时候的近视眼是近视眼治疗的窗口期，这时候给他积极的干预的话还有可能回到正视状态，错过这个机会，如果一旦眼轴拉长了，眼睛的内部结构发生了变化，演变为真性近视。目前，我们还没有办法可以让近视眼完全恢复正常。
#Q4近视会遗传吗？
父母中单方患有近视，其子女发生近视的易感性和特异性都比其他人群高15%。父母中双方患有近视，其子女发生近视的易感性和特异性都比其他人群高26%，父母中有屈光度-6.00D时，其子女发生近视的概率40-60%。
#Q5睡眠时间不足会引起近视吗？每个学龄段孩子的睡眠有不同吗？
充足的睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。研究发现，在其他条件都相同的情况下，仅睡眠时间较晚这一行为因素，就能使学龄儿童近视的概率更大，发病率更高，度数增长更快。每天晚上8:30以前睡觉的儿童仅有7.9%发展为近视；而在10:00及以后睡觉的儿童则有14.1%成为近视。
就在前不久国家教育部也下发了关于加强中小学生睡眠管理工作的通知，通知中明确规定小学生要保证10个小时的睡眠，中学生9小时睡眠，高中生8个小时的睡眠。
#Q6阳光户外运动能够预防近视吗？
每天保证2小时的阳光户外运动对我们的视力健康是非常有益的，孩子在阳光下户外运动，视网膜照明增加，会促进多巴胺释放增加从而抑制眼轴的增长，能够有效地控制近视的产生。
我们的眼轴每增长1MM，近视就会加深度，所以控制眼轴的增长速度也就能够有效地控制近视度数的增长。
#Q7在医院眼科检查时，为什么要做散瞳检查？
年龄越小的儿童调节力越强。验光的过程中，如果调节紧张或调节痉挛时，睫状肌不能完全放松而造成额外的调节会对验光造成干扰。散瞳验光的目的是为了通过药物使眼内睫状肌充分麻痹，消除睫状肌收缩引起的调节作用，再进行验光检查，从而获得准确的屈光度。
#Q8宝宝出生后，眼睛和视觉功能是如何发育的？
宝宝出生后，眼睛和视觉功能是逐步发育成熟的，0-6岁是眼球结构和视觉功能发育的关键时期。
新生儿出生时的视力只有光感，出生后视力才逐步发育。一般来讲，1岁儿童视力可达0.2，2岁视力可达0.4以上，3岁视力可达0.5以上，4岁视力可达0.6以上，5岁及以上视力可达0.8以上。另外，立体视是分辨物体远近、凹凸的能力，儿童的立体视也是逐步发育的，大约5～6岁基本发育成熟。
宝宝刚出生时眼球较小，眼轴较短，此时双眼处于生理性远视状态。随着生长发育，眼球逐渐增长，眼轴逐渐变长，生理性远视逐渐减少趋向正视。正视后，如果眼球继续增长，眼轴过长，就会发展为近视了。
#Q9儿童为什么要定期做眼睛检查？
对于6岁以内的儿童，许多影响视觉发育的眼病发病隐匿，仅靠家长观察难以发现。
一是因为这些眼病在外观上看没有异常的表现；二是因为儿童年龄小不会表达眼睛的问题，或单眼视力异常另一眼正常，不易觉察；三是因为这些眼病大多从小就有，宝宝一直没有看清晰的体验，所以不知道自己看到的世界是不清晰的，也就不会有看不清的表现。只有通过眼部外观检查或特殊的眼科设备检查，用客观的方式才能发现儿童眼部异常。
儿童视力从出生开始逐步发育，不同年龄段的儿童需要
