现如今，熬夜刷手机已经成为现代人生活中的一种习惯。然而，长时间盯着手机屏幕不仅会使眼睛感到疲劳和干涩，甚至还可能会导致斜视的出现！
因为，在现代生活中人们越来越依赖电子设备，如手机、电脑等，这些设备对我们的眼睛造成了很大的负荷。而过度用眼导致负荷增加，使得眼部肌肉紧张和过度调节，逐渐地使双眼内向隐斜，并出现重影、没有立体视功能等症状，称为急性共同性内斜视。
所以，我们应该尽量避免过度用眼，特别是在使用电子设备时。可以采取以下措施来保护眼睛：
1、每隔一段时间休息一下，让眼睛休息一下。可以用双手轻轻揉揉眼睛，或者闭上眼睛休息一会儿。
2、在使用电子设备时，应该注意保持一定的距离和角度，避免长时间近距离用眼。
3、尽量减少熬夜，保证充足的睡眠时间，这有助于缓解眼睛疲劳。
4、多吃一些有益于眼睛健康的食物，如胡萝卜、菠菜、绿茶等。
在生活中，应尽可能采取一些预防措施。保护我们的眼睛，特别是在使用电子设备时。不要为了一时的方便而牺牲了眼睛的健康。
