数据显示大约60%的足月儿和80%的早产儿在生产后第一周会出现肉眼可见的黄疸，部分宝宝黄疸尤为严重！
门诊时也遇到过不少宝妈们出院了，可怜的宝宝却留在病房照蓝光的情景。
?什么是新生儿黄疸
医学上把出生28天内新生儿的黄疸称为新生儿黄疸。由于胆红素代谢异常，血液中胆红素水平升高，出现的皮肤、黏膜及巩膜黄染的症状，是新生儿中最常见的问题。
?生理性黄疸
症状轻的宝宝面部呈浅黄色，也会波及躯干，巩膜黄染2-3天后消退，第5-6天时皮肤颜色恢复正常；
症状重的宝宝黄疸先头后脚遍及全身，呕吐物及脑脊液等也能使黄染时间长达1周以上，个别早产儿可持续至4周，粪便仍为黄色，尿中无胆红素。
?病理性黄疸
?①出现早，生后24小时内出现；
②程度重，足月儿大于12.9mg/dl，早产儿大于15mg/dl
（不超过15mg/dl为正常范围）
③进展快，血清胆红素每天上升超过5mg/dl;
④持续时间较长，或者退而复现。
主要原因：胆红素生成过多→肝脏胆红素代谢障碍→胆汁排泄障碍
?如何预防
1.降低早产的风险
早产儿比其他人更容易患黄疸，因为宝宝的肝脏可能未完全发育，而以下这些行为很有可能增加早产的概率。
除了烟草、酒精和压力的影响因素外，宝妈们也要注意监测或降低某些感染的风险，如疱疹、梅毒、巨细胞病毒（CMV）和弓形虫也可导致早产。
2.出生后立即母乳喂养
出生后的最初几个小时内开始哺乳，宝宝患黄疸的概率更小。宝妈的初乳可以促使婴儿的消化系统活动，促进胎便尽早排出，从而排出多余的胆红素。宝宝的便便由黑色变成黄色，就意味着胎便排出干净了。
3.增加喂养频率
建议宝妈们在宝宝出生后头几天，每天喂养至少8-12次。
4.皮肤护理
保护皮肤、脐部、臀部的清洁，防止破损感染。
5.注意观察
观察新生儿的全身症候，是否精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊恐不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症，以便对重症患儿及早发现及时处理。
最后，即使宝宝得了黄疸，宝爸宝妈们也不必过于过于担心害怕，大多数黄疸都是不需要治疗就能消退的，少数较严重的黄疸也可以通过光疗、药物治疗等方法进行康复治疗。
对于患有生理性黄疸的宝宝来说，宝宝可以参加婴儿游泳，而且还能帮助宝宝的黄疸早消退。
专业研究表明：婴儿、新生儿黄疸的消退时间和胎便排出时间及变黄时间有绝对的关系。通过婴儿游泳，宝宝的消化系统得到锻炼，促进食物的消化吸收，也促使胎便排出时间和转黄时间的提前，有助于肝肠循环，减少胆红素的重吸收，从而促进新生儿生理性黄疸的消退。
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