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.4.18——.4.22第八周
#01星期一早餐：木耳肉丝米粉
早点：蒙牛学生奶
午餐：黄金米饭清炒西葫芦芹菜香干牛肉丝腐竹粉丝汤
午点：牛奶戚风杯哈密瓜
BacktoSchoolNEWTERM#02星期二早餐：马打滚绿豆粥
早点：蒙牛学生奶
午餐：荞麦饭手撕包菜宫保鸡丁冬瓜排骨汤
午点：牛奶蛋黄酥黄金贡柚
吃饭香香!#03星期三早餐：青菜瘦肉粉
早点：蒙牛学生奶
午餐：白米饭红烧排骨西兰花炒鸡蛋紫菜汤
午点：牛奶苦荞饼糖心苹果
NEWTERM#04星期四早餐：小笼包南瓜甜汤
早点：蒙牛学生奶
午餐：芝麻米饭鱼香肉丝土豆烧牛腩三鲜汤
午点：牛奶茉莉香葡萄手撕包
BacktoSchoolNEWTERM#05星期五早餐：小米粥蒸玉米棒煮鸡蛋
早点：蒙牛学生奶
午餐：揪面片筒骨汤
午点：牛奶肉松贝贝西瓜
身体棒棒!#06温馨提示：爱眼小知识眼睛是心灵的窗户，是发现美的第一感官。3-6岁是儿童视力发展的可塑期，是视觉发育的关键期，若没有保护好，很容易发展成近视。接下来让我们一起了解护眼小知识吧！
一、近视
（一）近视的控制策略与措施
1.注意读写姿势。
2.不要长时间阅读或书写。
3.注意看书、写字时的光线。
4.注意幼儿阅读的书籍字体不能太小，要与年龄相仿，幼儿比较适合看以图片为主的连环画等。
5.不要在摇晃的车厢中看书，看电视时不能离电视太近，看电视、玩游戏的时间应当有所限制，不能让幼儿躺在床上看书，不能躺着看电视，更不能打着手电筒躲在被窝看书。
6.可定时做保健操，以缓解眼部的疲惫。
（二）护理要求
一旦幼儿出现不良的用眼习惯或视物不清时，医院做眼部检查，由专业的医生来确定是否需要要矫正视力，并选择合适的眼镜。一般不建议幼儿使用隐形眼镜，更不可能做激光手术治疗。
二、远视
（一）远视的控制策略与措施
学龄前儿童是儿童视力发育的敏感期，因此也是治疗远视和弱视的最佳时机，若错过了这个时期，则疗效欠佳。有些单眼远视、弱视的幼儿因单眼视力好而不容易被老师和家长发现，等确诊时往往已经过了治疗的敏感期。因此，幼儿3岁以后一定定期检查视力，做到早发现，早治疗。
（二）护理要求
医院接受专业技术人员的散瞳验光检查，一旦确定远视程度，就可选择合适的镜片度数，并且要坚持佩戴眼镜。如果有弱视的患儿，还要接受介绍专业的弱视训练。
三、弱视
（一）弱视的控制策略与措施
一般3岁左右的幼儿可在幼儿园里进行视力筛查，若发现有异常，医院进行散瞳检查。
（二）护理要求
弱视的治疗需要坚持，只有在视力恢复正常，并且稳定3年后才能停止治疗，否则很容易反弹。有些幼儿在遮眼治疗时感到明显不适，不愿配合治疗，老师和家长一定要做好其思想工作，使治疗能顺利进行。另外，治疗过程中有些幼儿视力比较低，而另一只好的眼镜又被遮住，老师和家长千万要注意做好保护措施，以免发生危险。
四、斜视
（一）斜视的控制策略与措施孩子如果出现斜视，如偏着头看书、看电视、写字等，医院检查。斜视最好在3岁以前进行矫治，否则到了5至6岁，孩子还可能出现其他眼疾。
（二）护理要求
斜视的治疗有保守治疗和手术治疗。手术后要注意用眼卫生，不要用眼过度，不要用手揉眼镜，要保证充足的睡眠。另外，手术后一定要正确使用眼药水，严格遵照医嘱控制量。有些幼儿会因斜视遭到同学的嘲笑和歧视，心理上也会受到很大的伤害。因此家长一定要及时发现问题，积极进行心理疏导，并防止类似事情继续发生。Backtool
NEWTERM主编：时晓芳
审核：张帆
编辑：刘妹
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